Каждый день мы теряем от 50 до 100 волос, иногда чуть больше, поэтому, когда обнаруживаем очередной выпавший волос на подушке или одежде, не всегда придаем этому большое значение. Нужно пить витамины, больше спать, вести здоровый образ жизни, может быть, купить хорошую маску для волос и все пройдет, думаем мы. Всего на голове произрастает от 90000 до 160000 волос и утрата 100 может оказаться абсолютно незаметной. Если Вы регулярно моете и расчесываете волосы, то так оно и происходит, а вот если у Вас простая прическа, не требующая ухода, то однажды Вас может изумить количество волос, оставшихся на щетке. Чем длиннее Ваши волосы, тем заметнее потери, оставляемые на зубцах расчески.

Но, оказывается, для многих женщин сегодня проблема потери волос превращается в настоящую катастрофу, когда от роскошной шевелюры остаются лишь истонченные прядки. Недаром же на женских форумах обсуждение болезненной проблемы облысения пользуется такой популярностью. Попробуем хоть немножко разобраться в этой непростой теме вместе.

Индикатор здоровья
Проблемы с волосами – свидетельство того, что в организме что-то не в порядке. Недаром же красавица-актриса Кэтрин Зета-Джонс заявляет, что красивые волосы немыслимы без хорошего здоровья: "Если волосы стали тусклыми и ломкими, то скажите им спасибо за то, что они предупреждают вас об опасности”. Что уж говорить об обильном выпадении! Так что не спешите опустошать все известные вам косметические магазины и скупать всевозможные средства – прежде всего, стоит разобраться с общими проблемами здоровья.

Конечно, искать иголку в стоге сена будет совсем непросто. Но для начала неплохо обратиться к терапевту и сдать все основные анализы. Среди основных причин выпадения волос – проблемы с желудком и кишечником, в том числе дисбактериоз. Более серьезные отклонения могут поджидать вас на уровне эндокринной системы. Стоит в обязательном порядке проверить щитовидную железу и половые гормоны. Скрытый враг может обнаружиться так же в области гинекологии – любая инфекция в организме готова отразиться на густоте вашей шевелюры.

Хроническое или временное выпадение?
Причин сильного выпадения волос очень много. Специалисты выделяют временный характер выпадения и патологический. Самая частая причина выпадения волос у женщин – гормональные нарушения. Это могут быть как заболевания, так и результат приема гормональных препаратов, например, контрацептивов. Антибиотики, химиотерапия могут так же привести к выпадению волос. Но в этом случае, а также после беременности, волосы должны самостоятельно восстановиться.

О грустном
Выпадение волос может быть и необратимым, когда луковицы атрофируются. Многие женщины столкнулись с такой ужасной проблемой, как андрогенная алопеция. Это страшное словосочетание может означать как серьезные гормональные перестройки в организме, так и генетически обусловленное выпадение и истончение волос. Но есть и хорошая новость: облысение у женщин не бывает полным, в отличие от мужчин. Бороться с этой проблемой просто невозможно самостоятельно – нужно обратиться к специалистам.

Трихолог… Что за зверь?
Врачи, которые занимаются проблемами лечения волос, называются трихологами. Если раньше о таких специалистах мы ничего не знали, то сегодня женские журналы все чаще рекомендуют нам обращаться к ним. Чем могут помочь нам эти загадочные люди? Трихологи прогрессивных клиник и лабораторий сделают диагностику состояния волос, кожи головы, луковиц.

Они рассмотрят волос и луковицу под микроскопом, измерят толщину волоса с помощью компьютера и обрисуют вам общую ситуацию с волосами. Вполне возможно, что вы неправильно ухаживали за волосами и даже не задумывались о том, какой у вас тип волос, тип кожи головы и о других важных вещах. Поэтому обследование у трихолога существенно облегчит вам жизнь и поможет сориентироваться на рынке обширной продукции для лечения и ухода за волосами.

Доверяй, но проверяй!
Другое дело, что найти хорошего трихолога не так просто. Сегодня красота – это сфера бизнеса и индустрия зарабатывания больших денег, поэтому многие специалисты нацелены на получение прибыли. Вполне возможно, что вам предложат дорогостоящее лечение, причем, без гарантий, ибо в такой области их быть просто не может.

Многие клиники убеждают в эффективности именно их методов лечения.

Это могут быть цикл уколов витаминов в кожу головы, курс массажа, втирание лосьонов и специальных средств. Все это очень дорого и часто не очень эффективно. Ведь вполне возможно, что истинная проблема выпадения волос до сих пор не решена и даже не найдена. Хороший специалист должен, прежде всего, помочь вам разобраться со здоровьем, постараться выявить причину, направить на анализы. Как правило, хороших специалистов можно найти на кафедре дерматологии медицинских вузов. А еще стоит принять на вооружение такой метод, как массаж головы, чтобы улучшить приток крови к голове.

Себорея: 33 несчастья кожи головы
Одна из частых причин выпадения волос – это проблемы с кожей головы, а именно себорея. Что это за страшное слово, попробуем выяснить. Себорея – это неправильная работа сальных желез, в результате чего появляются перхоть, жирная кожа головы, шелушение, зуд и даже псориаз.

Себорея бывает сухая или жирная, но и то, и другое может привести к потере волос. Если поры закупориваются, луковица не может нормально функционировать, и волосы потихоньку истончаются. Причиной этих неприятностей могут быть все те же проблемы в организме, но, возможно, и просто неправильный уход. В любом случае средства для ухода за кожей и волосами стоит поменять.

Чем нам помогут в аптеке?
На сегодняшний день в аптеке можно найти огромное количество чудодейственных средств, которые вылечат нас от всего на свете. Однако прежде чем внимать советам фармацевтов и поспешно покупать волшебные шампуни и лосьоны, лучше все-таки провести свое расследование. Нужное вам средство имеет смысл обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Кроме того, нелишним будет распросить о пользе того или иного средства для лечения волос у знакомых, а так же поискать информацию о средствах в интернете и заглянуть на пару форумов, чтобы почитать отзывы и советы соратниц по несчастью. В любом случае, что бы вам ни предлагали, не верьте волшебным средствам - старайтесь анализировать, искать информацию в разных источниках, благо в них сегодня недостатка не наблюдается. С некоторыми средствами, продающимся в аптеке и активно рекламирующимся, нужно быть особенно осторожными.

Это средства, которые содержат миноксидил (или вещества из той же группы пиноцидил и диазоксид) и действительно могут стимулировать рост волос. Однако с прекращением приема полученный эффект может потеряться! Кроме того, реакция разных людей на подобные средства отличается. У кого-то волосы начинают выпадать еще сильнее… Таким образом, с "чудодейственными” средствами надо быть очень и очень осторожными.

Худеть и лысеть?
Мы все хотим быть стройными, как девушки на обложках журналов, и даже страшные истории об истощении моделей не всегда останавливают нас на пути к заветной худобе. Однако не стоит забывать, что хорошие волосы – одно из главных достоинств любой красивой женщины, а, вставая на путь голодания, мы рискуем лишиться этого козыря.

Резкое снижение веса, недостаточное питание – особенно в юном возрасте – все это просто не может не отразиться на состоянии головы. Поэтому, перед тем, как сесть на диету, лучше проконсультироваться с врачом, иначе результаты могут быть плачевными.

Будь в гармонии с собой
Не меньший вред для наших шевелюр приносит стресс. Депрессии, переживания, подавленное состояние – все это может очень сильно отразиться на нашей шевелюре. Порой мы сами не догадываемся о связи выпадения волос и перенесенного несчастья, потому что волосы начинают выпадать далеко не сразу после пережитого потрясения, а через месяц, два и позже.

Именно поэтому, если вы столкнулись с проблемой сильного выпадения волос, прежде всего, сядьте и подумайте, что плохого произошло в вашей жизни за последний год. Ведь ни один врач не сможет вам помочь, если вы не излечились от душевных ран. Как быть в данной ситуации? Стоит серьезно заняться аутотренингом, йогой, саморегуляцией. Учитесь управлять собой и своими эмоциями, тогда и со здоровьем проблем не будет.