Именно антиоксиданты замедляют процесс старения, снижают риск возникновения у человека рака, сердечно-сосудистых заболеваний, мышечной дистрофии и других опасных заболеваний.

Каждая женщина знает, что самый сложный, но и самый надежный способ похудеть - это диета. Но диеты бывают разные. Как выбрать правильную?

Каждый из нас сталкивался с проблемой недоброкачественных продуктов. Сыры, колбасы, консервы, с виду такие свежие и аппетитные, могут оказаться просроченными и разочаровать нас в самый неподходящий момент.
 

Кожа - это своего рода визитная карточка любой женщины. Если ваша кожа гладкая, здоровая, чистая; если у нее прекрасный цвет, вы уже по праву можете называться красавицей.
 

Нормальная кожа встречается, к сожалению, редко, и обычно у молодых людей. Она чистая, свежая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспаленных участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет.
 

Жирная кожа - лоснящаяся, с расширенными порами. Определить, что у вас жирная кожа, можно, коснувшись тщательно вымытым и вытертым зеркалом носа, лба, щек. Если вы обнаружите после этого на его поверхности жирные следы, значит, ваша кожа жирная.

Сухая кожа чаще всего встречается у женщин после сорока лет (хотя может быть таковой и от рождения). Определить, что у вас сухая кожа, можно, если после сильного нажатия пальцами на кожу лица след долго не исчезает.
 

Увы, каким бы типом кожи мы ни были одарены от рождения, наступает момент, когда про нашу кожу можно с грустью сказать: «увядающая»...
 

Именно под глазами появляются первые морщинки, которые так огорчают нас. И это понятно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий - всего лишь 0,5 мм. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, «мягкой прокладки» из подкожной жировой клетчатки и очень мало мускулов, поддерживающих ее упругость.

 

Это не такое уж редкое явление. Многие женщины, проснувшись и глянув в зеркало, тяжело вздыхают: «Всю ночь спала, а выгляжу так, словно гуляла до утра!» Веки припухли, под глазами темные круги... Как привести себя в порядок?
 

И такое бывает нередко! А выглядеть хочется хорошо...
 

Эта косметика - одна из новейших тенденций эстетической медицины, но отношение к ней на сегодняшний день у женской половины населения неоднозначное. Увы, уверенности в полной безопасности применения клеточной косметики пока нет. Возможно, дело просто в недостатке информации.
 

Этот вид косметики сегодня завоевывает все большую любовь и популярность. Мы устали от синтетических тканей, продуктов с консервантами и химическими добавками, от всего искусственного. С фитокосметики начиналась косметика древности, к ней, думается, постепенно вернется и косметика будущего...
 

Как-то не принято у нас самостоятельно и регулярно делать массаж лица. А зря не принято! Такой массаж - необходимая часть косметического ухода за кожей. Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, помогает коже дышать, противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.
 

Один из главных моментов при создании макияжа - цвет лица. Для этого очень важен выбор тональных средств.