По этому вопросу до сих пор не найдено однозначного ответа. Одни утверждают, что воздержание, безусловно, вредно (вызывает физические и психические расстройства), другие — что оно безвредно для человека, а третьи убеждены в его несомненной пользе. Где же истина? Рассмотрим все варианты. 
   
  Полезно 
   
  Нерастраченная энергия поневоле сублимируется, то есть направляется на создание каких-либо иных ценностей, духовных или материальных. Человек, по каким-то причинам не имеющий возможности удовлетворить свои сексуальные потребности, бросается в работу, общественную деятельность, учебу — надо же куда-то потратить накопившиеся силы! Наблюдая за поразительно энергичными учительницами (чаще всего старыми девами), организаторами всяких митингов, субботников, сборов подписей за или против чего-либо, неутомимыми агитаторами, стоит задуматься — скорее всего, такой излишек энергии возник именно благодаря отсутствию сексуальных отношений. Ну что ж, направить поток в нужное русло — и такой человек принесет массу пользы. Да и сам станет счастливее от сознания своей необходимости. 
   
  Вредно 
   
  Довольно часто сексуальное воздержание становится причиной нервных расстройств, иногда тяжелых, вплоть до неврозов, серьезной депрессии, нервных срывов. Изменения, происходящие в организме, могут привести к возникновению сексуальных извращений. Особенно нежелательно сексуальное воздержание для мужчин. Длящееся больше двух недель воздержание, обычно становится причиной преждевременного семяизвержения, которое воспринимается мужчиной как признак начала болезни (хотя в действительности это вполне нормальное явление). В результате — страх перед половым актом, который, в свою очередь, приводит к очередной неудаче. Таким образом, получается замкнутый круг, разорвать который чем дальше, тем сложнее. Все это приводит к неврозам, постоянному ожиданию «провала», страху перед половым актом. Мужчина уверен в своей «импотенции», он постоянно чувствует себя угнетенным, у него развивается невроз. Хотя всего этого можно избежать простым путем: не зацикливаться на первой неудаче, а повторить попытку после небольшого отдыха. После нескольких «заходов», да еще с помощью любящей и нежной партнерши, такая вымышленная «импотенция» очень быстро исчезнет бесследно. 
   
  В действительности 
   
  На самом деле, проблема сексуального воздержания индивидуальна. Ее решение зависит, в первую очередь, от сексуальной возбудимости и силы полового влечения. Есть взрослые люди, которым ничего не стоит прожить без секса год, никаких негативных последствий это не вызовет. В свою очередь, мужчины и женщины, обладающие сильной половой конституцией, неспособны долгое время воздерживаться от сексуальных контактов — в противном случае у них вполне могут развиться нервные и физические расстройства. 
   
                                                           Автор: Ольга Моисеева
                                                           Источник: Семейный журнал